2024-01-03から1日間の記事一覧
2023年はダイエットしよう、しようと思って全く結果を出せませんでした。 痩せようという気持ちが弱かった。 「専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術」を読んでみたので、自分の決意と本の内容を忘れないように書いていきたいと思いました。 運動する時…
2023年はダイエットしよう、しようと思って全く結果を出せませんでした。 痩せようという気持ちが弱かった。 「専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術」を読んでみたので、自分の決意と本の内容を忘れないように書いていきたいと思いました。 運動する時…